Consumul de alimente este condiţionat de senzaţia de foame, apetit. Acesta este influenţat de reacţiile psiho-somatice vizuale, olfactive, stres. De aceea, scăderea apetitului ar constitui un mare ajutor pentru cei care doresc să slăbească. În acest scop s-au utilizat până în prezent multe substanţe sintetice care acţionează asupra sistemului nervos central şi au efecte secundare nocive.
În India şi Thailanda există o plantă, Garcinia Cambogia, care este folosită de sute de ani pentru condimentarea alimentelor, iar extractul din această plantă, pentru îmbunătăţirea digestiei şi tratamentul crizelor de anghină pectorală. Fructele acestei plante conţin o substanţă cu o structură asemănatoare celei a acidului citric din citrice şi are un conţinut bogat în hidroxicitraţi (HC).
HC influenţează şi reglează multiple procese metabolice: scad sinteza colesterolului, trigliceridelor şi a acizilor graşi, împiedică transformarea în lipide a glucidelor aduse în organism de către alimente, scad apetitul, cresc nivelul energetic al organismului şi stimulează glicogenogeneza hepatică (transformarea glucozei în glicogen). Glicogenul este o substanţă glucidică asemănătoare amidonului, pe care organismul o transformă, în funcţie de necesităţile sale, în glucoză.
De asemenea, HC intensifică arderea glucidelor şi termogeneza chiar şi în timpul meselor, astfel încât alimentele consumate se vor depune în cantităţi mai mici în organism. Hidroxicitraţii constituie deci o speranţă pentru persoanele care suferă un dezechilibru în stocarea glicogenului.
Efectul HC creşte dacă se asociază cu alte suplimente alimentare, cum ar fi cromul şi vanadiul. Produsul Citrimax & Chromium conţine atât extractul de Garcinia Cambogia, cât şi crom.
În SUA, dr. Anthony Conte a administrat unui lot de voluntari timp de 8 săptămâni, zilnic, de trei ori pe zi câte 500 mg HC cu 100 mg crom. Voluntarii au consumat alimente sărace în lipide şi glucide şi 2 l de apă zilnic. Grupul care a consumat HC a slăbit 5 kg, pe când lotul de control, în medie, 2 kg.
Atenţie!
Hidroxicitraţii se pot folosi fără riscuri şi în cantităţi crescute. În unele cazuri, poate fi perturbată funcţia vezicii urinare, fapt uşor controlabil prin scăderea dozei. Nu se recomandă copiilor, gravidelor şi lăuzelor, deoarece modifică sinteza hormonilor steroizi.
O tabletă conţine: % DFZ
Citrimax (extract din Garcinia Cambogia) 250 mg
Crom 30 mcg 15
Calorii 1,3 kJ
Carbohidraţi < 1,0 g
Grăsimi < 1,0 g
Proteine 0,0 g
Alte ingrediente: antiaglomerant-fosfat dicalcic; agent de întărire-acid stearic; agent de încărcare-croscarmeloză sodică; agent de întărire-stearat de magneziu...............q.s.
Mod de administrare:
ca supliment alimentar, pentru adulţi, 1-3 tablete pe zi sau în funcţie de recomandări.
|
